ハナトラノオ、バラ、八重咲きコルチカム、コルチカム
数年前OSSの方々とオーストラリアへ旅したとき、サメのエキスとプロポリスを買って来た。
口内炎になるとプロポリスがとても良く効くので愛用している。
深海ザメの肝臓から摂取した肝油エキス・スクアレンは万年腰痛があるので時々飲んでいた。
最近肩関節が痛み整形受診、肩関節の中に新しい骨が生成され、それが腕を動かすことで痛みを感じるのではないかと。
何かお薬を飲んでいますか?と。思わず「いいえ」
帰宅してCaの多いスクアレンを思い出し関係あるのではとサプリメントを持参し再び受診、関係ないでしょうと言われました。
でも思ったことは、あまりサプリメントに頼ることなく、自然体が一番いいような気がします。